cereale integrale

Scopri le informazioni nutrizionali e le calorie per cereale integrale. Tutti i dettagli su proteine, grassi e carboidrati per ogni alimento.

Avena

374kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
11g
Proteine
🧈
8g
Grassi
🍞
60g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Bulgur (Cotto)

83kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.08g
Proteine
🧈
0.24g
Grassi
🍞
18.58g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)

92kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.38g
Proteine
🧈
0.62g
Grassi
🍞
19.94g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Fette Biscottate le Spesse

406kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
13g
Proteine
🧈
10g
Grassi
🍞
62g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Fiocchi di Crusca

320kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
9.4g
Proteine
🧈
2.2g
Grassi
🍞
80.4g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Il Segale

238kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
9.9g
Proteine
🧈
1.1g
Grassi
🍞
47g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Io Sono Integrale

473kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
6.6g
Proteine
🧈
15g
Grassi
🍞
78g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Le Farro Bio

383kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
11g
Proteine
🧈
2.4g
Grassi
🍞
77g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

le Perle Nere

379kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
9.1g
Proteine
🧈
4.5g
Grassi
🍞
70.8g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

le Spighe

240kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
8.6g
Proteine
🧈
1.1g
Grassi
🍞
49g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)

59kcal
🍽️1 pannocchia, produce
πŸ¦ƒ
1.96g
Proteine
🧈
0.47g
Grassi
🍞
14.07g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Orzo Perlato (Cotto)

123kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.26g
Proteine
🧈
0.44g
Grassi
🍞
28.22g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa al Naturale

156kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
4.6g
Proteine
🧈
4.6g
Grassi
🍞
21g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa Burger

197kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
4.7g
Proteine
🧈
7.7g
Grassi
🍞
25.8g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Lenticchie con Semi di Sesamo

378kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
14g
Proteine
🧈
7.3g
Grassi
🍞
60g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Piselli

132kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
4.7g
Proteine
🧈
3.6g
Grassi
🍞
18g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa Flakes

370kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
12g
Proteine
🧈
5.8g
Grassi
🍞
65g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa Lessata al Naturale

40kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
1.9g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
7.5g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa Lessata Bio

120kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
7.3g
Proteine
🧈
2.2g
Grassi
🍞
21g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Quinoa Real Soffiata

366kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
7.8g
Proteine
🧈
3.3g
Grassi
🍞
74g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali