Quante calorie ha Go Nuts Bubble Snake? Valori nutrizionali e benefici per la salute
Il Go Nuts Bubble Snake rappresenta un prodotto dolciario interessante per chi cerca un dolce con caratteristiche nutrizionali specifiche. Con 539 calorie per 100 grammi, questo prodotto si distingue per il suo profilo nutrizionale che combina carboidrati con un elevato contenuto di grassi.
Come nutrizionista, posso confermare che il Go Nuts Bubble Snake offre un profilo nutrizionale caratterizzato da un elevato contenuto di grassi e un moderato contenuto di carboidrati. Con 31g di grassi e 40g di carboidrati per 100g, rappresenta una scelta interessante per chi ha bisogno di energia densa.
Profilo nutrizionale completo di Go Nuts Bubble Snake per 100 grammi
| Nutriente | Quantità | % del fabbisogno giornaliero |
|---|
| Calorie | 539 kcal | 27% |
| Proteine | 25g | 50% |
| Carboidrati | 40g | 13% |
| Grassi | 31g | 47% |
| Fibre | 0g | 0% |
Questo prodotto si caratterizza per un elevato contenuto di grassi che fornisce energia densa e sostentamento calorico significativo. Le proteine presenti contribuiscono al mantenimento della massa muscolare, mentre i carboidrati offrono energia immediatamente disponibile.
Benefici nutrizionali e impatto sulla salute
Il Go Nuts Bubble Snake si inserisce in un regime alimentare attivo grazie ai suoi benefici nutrizionali specifici. I carboidrati semplici forniscono energia immediatamente utilizzabile, mentre le proteine supportano la sintesi proteica muscolare.
I grassi presenti (31g) contribuiscono al 51,8% delle calorie totali, mantenendo il prodotto in una categoria nutrizionale energetica. Questi lipidi sono essenziali per l'assorbimento delle vitamine liposolubili e forniscono energia sostenuta.
Come inserire Go Nuts Bubble Snake nella dieta quotidiana
Il Go Nuts Bubble Snake può essere consumato in diversi momenti della giornata, offrendo versatilità e praticità. Ideale come dolce occasionale o spuntino energetico, può anche rappresentare un'alternativa pratica per chi ha bisogno di energia densa.
Per chi segue un regime di controllo del peso, questo prodotto rappresenta una scelta da consumare con moderazione grazie al suo elevato contenuto calorico e al suo profilo energetico.
Confronto con altri prodotti dolciari
Rispetto ad altri dolci presenti sul mercato, il Go Nuts Bubble Snake si posiziona in una fascia nutrizionale energetica grazie al suo elevato contenuto di grassi. Mentre molti dolci sono più leggeri, questo prodotto offre un profilo più sostanzioso.
Il contenuto di grassi (31g) è elevato e accompagnato da un moderato contenuto di carboidrati (40g) che lo rende ideale per l'energia sostenuta, mantenendo una distribuzione nutrizionale energetica.
Valori nutrizionali per porzione standard
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|
| Porzione piccola | 30g | 162 kcal | 7,5g | 12g | 9,3g |
| Porzione media | 50g | 270 kcal | 12,5g | 20g | 15,5g |
| Porzione grande | 100g | 539 kcal | 25g | 40g | 31g |
Equivalenze di attività fisica per bruciare le calorie
| Attività | Camminata (min) | Corsa (min) | Ciclismo (min) |
|---|
| 100g Go Nuts Bubble Snake | 163 min | 83 min | 111 min |
| Porzione 30g | 49 min | 25 min | 33 min |
| Porzione 50g | 82 min | 42 min | 56 min |
| Porzione 100g | 163 min | 83 min | 111 min |
Come si evince dalla tabella, le calorie del Go Nuts Bubble Snake richiedono un'attività fisica intensa per essere bruciate. Una camminata di 163 minuti è necessaria per bruciare le calorie di 100g di prodotto.
Consigli per il consumo ottimale
Per massimizzare i benefici nutrizionali del Go Nuts Bubble Snake, è consigliabile consumarlo accompagnato da acqua o bevande non zuccherate. L'abbinamento con acqua può favorire l'assorbimento dei carboidrati e mantenere l'idratazione.
Chi pratica sport può utilizzare questo prodotto come spuntino post-allenamento per l'energia fornita dai grassi, oppure come ricarica energetica durante attività prolungate.
Considerazioni per diete speciali
Il Go Nuts Bubble Snake si adatta bene a diverse esigenze dietetiche. Per chi segue una dieta attiva, rappresenta una scelta da consumare con moderazione per il suo profilo nutrizionale energetico e pratico.
Il elevato contenuto di grassi lo rende particolarmente adatto per chi segue regimi alimentari finalizzati al supporto energetico durante fasi di attività fisica intensa.
FAQ - Domande frequenti su Go Nuts Bubble Snake
Quante calorie ha una porzione di Go Nuts Bubble Snake?
Una porzione media da 50g di Go Nuts Bubble Snake contiene 270 calorie, distribuite in 12,5g di proteine, 20g di carboidrati e 15,5g di grassi.
Il Go Nuts Bubble Snake è adatto per lo sport?
Sì, il Go Nuts Bubble Snake è ideale per lo sport grazie al suo elevato contenuto di grassi che fornisce energia sostenuta e al moderato contenuto di carboidrati.
Posso mangiare Go Nuts Bubble Snake durante una dieta dimagrante?
Il Go Nuts Bubble Snake può essere consumato durante una dieta dimagrante con moderazione grazie al suo elevato contenuto calorico (539 kcal per 100g) e al suo profilo energetico.
Qual è il momento migliore per consumare Go Nuts Bubble Snake?
Il Go Nuts Bubble Snake è ideale come dolce occasionale o come spuntino post-allenamento per l'energia fornita dai grassi. È particolarmente indicato per chi ha bisogno di energia sostenuta.
Il Go Nuts Bubble Snake contiene fibre?
Il Go Nuts Bubble Snake ha un contenuto di fibre limitato (0g per 100g), tipico dei prodotti dolciari raffinati. Per aumentare l'apporto di fibre, è consigliabile abbinarlo a frutta fresca.