La Zupperia Vellutata con Ceci: calorie e valori nutrizionali
La Zupperia Vellutata con Ceci rappresenta una preparazione culinaria cremosa e nutriente, ideale per pasti leggeri o come piatto principale bilanciato. Questo prodotto, caratterizzato dall'abbinamento dei ceci con ingredienti selezionati, offre non solo un sapore avvolgente e genuino, ma anche interessanti proprietà nutrizionali che lo rendono adatto a molteplici momenti di benessere alimentare e alimentazione equilibrata.
Valori Nutrizionali di La Zupperia Vellutata con Ceci
Analizziamo nel dettaglio la composizione nutrizionale per 100 grammi di La Zupperia Vellutata con Ceci:
| Nutriente | Quantità | % calorie | Beneficio |
|---|
| Calorie | 67 kcal | 100% | Energia bilanciata |
| Proteine | 3,4 g | 21% | Sostegno muscolare |
| Grassi | 1,1 g | 16% | Apporto moderato |
| Carboidrati | 10 g | 63% | Fonte energetica |
Proprietà Nutrizionali di La Zupperia Vellutata con Ceci
La Zupperia Vellutata con Ceci si caratterizza per un profilo nutrizionale equilibrato:
- Carboidrati complessi: Energia a lento rilascio dai ceci
- Proteine vegetali: Contributo essenziale dal legume
- Grassi contenuti: Apporto bilanciato per il metabolismo
- Fibre alimentari: Benefici per la regolarità intestinale
Benefici di La Zupperia Vellutata con Ceci
Questo prodotto offre numerosi vantaggi per la salute e la cucina:
- Versatilità culinaria: Adattabile a molteplici preparazioni
- Gusto autentico: Sapore ricco e avvolgente dei ceci
- Fonte di energia: Ideale per sportivi e persone attive
- Nutrimento completo: Apporto di vitamine e minerali essenziali
Quante Calorie hanno La Zupperia Vellutata con Ceci?
Con 67 calorie per 100 grammi, La Zupperia Vellutata con Ceci offre un apporto energetico contenuto che permette un consumo regolare. Una porzione standard di circa 250 grammi fornirebbe circa 168 calorie, rappresentando un piatto principale controllato per il benessere quotidiano.
Altre Porzioni e Valori Calorici
Per gestire al meglio l'apporto calorico giornaliero, ecco alcune porzioni tipiche:
| Porzione | Calorie | Attività Equivalente |
|---|
| 150 g (piccola) | 101 kcal | 15 minuti camminata leggera |
| 250 g (media) | 168 kcal | 25 minuti camminata leggera |
| 350 g (abbondante) | 235 kcal | 35 minuti camminata leggera |
La Zupperia Vellutata con Ceci nella Nutrizione Moderna
La Zupperia Vellutata con Ceci trova il suo posto ideale nella nutrizione moderna, rappresentando un prodotto che combina tradizione culinaria con scienza nutrizionale avanzata in preparazioni salutari e bilanciate.
Quando Utilizzare La Zupperia Vellutata con Ceci
I momenti ideali per utilizzare questo prodotto includono:
- Pranzo leggero: Piatto principale bilanciato
- Cena salutare: Alternativa ai piatti più pesanti
- Spuntino pomeridiano: Ideale per mantenere l'energia
- Cucina creativa: Base per ricette innovative
Conservazione e Qualità di La Zupperia Vellutata con Ceci
Per mantenere intatte le proprietà di La Zupperia Vellutata con Ceci:
- Conservazione in frigorifero: Ambiente fresco per preservare freschezza
- Confezione ermetica: Preservare sapore e consistenza originale
- Temperatura controllata: Evitare esposizione prolungata al calore
- Utilizzo preferenziale: Consumare entro la data di scadenza
Confronto con Altre Zuppe
| Zuppa | Calorie | Proteine | Fibre |
|---|
| Vellutata Ceci | 67 kcal | 3,4 g | 3 g |
| Minestrone | 48 kcal | 2,5 g | 2 g |
| Zuppa Verdure | 25 kcal | 1 g | 1,5 g |
| Brodo Carne | 15 kcal | 2 g | 0 g |
La Zupperia Vellutata con Ceci e Controllo del Peso
Questo prodotto richiede attenzione minima nel controllo calorico grazie al suo profilo ipocalorico. Utilizzato come piatto principale, può essere integrato facilmente in un'alimentazione bilanciata con consapevolezza nutrizionale.
Benefici per la Preparazione di Piatti Funzionali
La Zupperia Vellutata con Ceci offre vantaggi significativi per la nutrizione funzionale quotidiana:
- Autenticità garantita: Ingredienti naturali e ceci selezionati
- Qualità degli ingredienti: Legumi freschi e verdure di stagione
- Soddisfazione completa: Gusto e benessere in un unico piatto
- Valore nutrizionale: Apporto equilibrato di macronutrienti essenziali
Valori Nutrizionali Approfonditi
Oltre ai macronutrienti principali, La Zupperia Vellutata con Ceci fornisce anche importanti micronutrienti derivanti dai ceci e dalle verdure. Tra questi spiccano minerali essenziali e proprietà benefiche per il sistema cardiovascolare.
Ricette e Applicazioni in Cucina Funzionale
La versatilità di questo prodotto permette infinite possibilità culinarie:
- Preparazioni cremose: Base per zuppe salutari e originali
- Piatti unici: Complemento perfetto per ricette bilanciate
- Integratori naturali: Miscelazione con alimenti funzionali
- Cucina moderna: Idee creative per uno stile di vita attivo
Origine e Produzione di La Zupperia Vellutata con Ceci
La Zupperia Vellutata con Ceci rappresenta l'eccellenza della produzione alimentare italiana, un prodotto che combina tradizione culinaria con moderne tecniche di preparazione per garantire qualità superiore e sicurezza alimentare certificata.
Sostenibilità e Produzione
Scegliere La Zupperia Vellutata con Ceci significa anche optare per prodotti che rispettano l'ambiente attraverso agricoltura sostenibile e processi di produzione responsabili. L'attenzione alla qualità delle materie prime garantisce risultati eccellenti in termini di gusto e valore nutrizionale.
La Zupperia Vellutata con Ceci nella Nutrizione Moderna
Questo prodotto rappresenta un elemento importante della nutrizione funzionale moderna, simbolo di tradizione culinaria e scienza che viene utilizzato in molteplici preparazioni che caratterizzano lo stile di vita contemporaneo e salutare.
Domande su La Zupperia Vellutata con Ceci
La Zupperia Vellutata con Ceci quante calorie ha?
La Zupperia Vellutata con Ceci contiene 67 calorie per 100 grammi. Questo valore può variare leggermente a seconda della composizione specifica e degli ingredienti utilizzati, ma generalmente si mantiene intorno alle 60-75 calorie per 100 grammi, rappresentando un apporto energetico contenuto per una zuppa cremosa.
La Zupperia Vellutata con Ceci fa ingrassare?
La Zupperia Vellutata con Ceci può contribuire all'aumento di peso se consumata in porzioni abbondanti o come sostituto di alimenti più leggeri, data la sua densità calorica di 67 kcal per 100g. Tuttavia, utilizzata in porzioni giornaliere moderate come piatto principale funzionale, offre eccellenti proprietà per il controllo del peso grazie alla sua capacità di favorire la sazietà e fornire nutrienti essenziali senza eccessi calorici dannosi.
Qual è il contenuto di carboidrati di La Zupperia Vellutata con Ceci?
La Zupperia Vellutata con Ceci offre 10 grammi di carboidrati per 100 grammi, rappresentando circa il 63% del suo valore calorico totale. Questo contenuto glucidico è fornito principalmente dall'amido dei ceci e dalle verdure, fornendo energia naturale sotto forma di carboidrati complessi ideali per il metabolismo energetico.
È adatto per diete ipocaloriche?
La Zupperia Vellutata con Ceci è particolarmente indicato per diete ipocaloriche grazie al suo contenuto calorico contenuto e all'apporto di fibre naturali. Può essere utilizzato come piatto principale o come base per preparazioni bilanciate, preferibilmente in piccole porzioni controllate per mantenere un profilo nutrizionale favorevole e supportare gli obiettivi di perdita di peso.
Etichette
Altri prodotti nella categoria Dolci