La Merenda Petto di Tacchino al Forno calorie e valori nutrizionali
100g di La Merenda Petto di Tacchino al Forno contiene solo 102 kcal, rappresentando un piacere dietetico italiano con carne magra selezionata. Questo petto di tacchino rappresenta l'eccellenza della produzione italiana di carni bianche leggere, unendo tacchino italiano con cottura al forno tradizionale che garantisce sapore autentico attraverso preparazione salutare senza compromessi industriali.
Valori Nutrizionali del Petto di Tacchino
Esaminiamo in dettaglio la composizione nutrizionale per 100g di questo petto dietetico:
| Nutriente | Quantità | % calorie | Beneficio |
|---|
| Calorie | 102 kcal | 100% | Energia controllata |
| Proteine | 21 g | 83% | Sostegno muscolare |
| Grassi | 1,5 g | 13% | Grassi leggeri |
| Carboidrati | 1 g | 4% | Zero impatto glicemico |
Carne Bianca Italiana al Forno
Questo petto di tacchino rappresenta l'eccellenza della produzione italiana di carni bianche leggere:
- Tacchino italiano selezionato: Razza controllata
- Cottura al forno tradizionale: Leggerezza perfetta
- Senza additivi artificiali: Naturalità assoluta
- Preparazione dietetica: Cottura salutare
Proprietà Nutrizionali della Carne Magra
Il petto di tacchino offre caratteristiche nutrizionali eccellenti per la salute:
- Proteine nobili complete: Aminoacidi essenziali
- Grassi controllati: Salute cardiovascolare
- Vitamine del gruppo B: Energia metabolica
- Minerale essenziali: Ferro e zinco
Benefici per la Salute Dietetica
Questa carne italiana apporta numerosi benefici per il benessere alimentare:
- Supporto muscolare: Proteine di alta qualità
- Controllo del peso: Energia bilanciata
- Salute cardiovascolare: Grassi leggeri
- Sistema immunitario: Zinco benefico
Quante Calorie hanno La Merenda Petto di Tacchino al Forno?
Con solo 102 kcal per 100g, questo petto offre un profilo calorico ridotto che permette di gustarlo liberamente. Una porzione da 150g fornirebbe circa 153 kcal, ideale per un pranzo dietetico abbondante.
Altre Porzioni e Calorie
Per gestire al meglio l'apporto calorico giornaliero con questo petto dietetico:
| Porzione | Calorie | Attività Equivalente |
|---|
| 50 g (assaggio) | 51 kcal | 10 minuti camminata veloce |
| 100 g (porzione singola) | 102 kcal | 20 minuti camminata veloce |
| 150 g (porzione abbondante) | 153 kcal | 31 minuti camminata veloce |
Petto di Tacchino nella Dieta Mediterranea
Questa carne magra si inserisce perfettamente nella tradizione alimentare mediterranea:
- Pranzo leggero: Energia controllata
- Cena bilanciata: Proteine nobili
- Spuntino proteico: Sazietà naturale
- Diete ipocaloriche: Supporto muscolare
La Merenda Petto di Tacchino al Forno fa ingrassare?
No, la merenda petto di tacchino al forno non fa ingrassare. Con il suo contenuto calorico ridotto e elevato contenuto proteico, favorisce il controllo del peso attraverso la sazietà naturale e può supportare diete dimagranti senza eccessive preoccupazioni caloriche.
Carne Magra e Benefici del Tacchino
La produzione di questo petto richiede attenzione particolare alla qualità della carne:
- Tacchino italiano allevato: Controllo qualità
- Cottura al forno controllata: Leggerezza perfetta
- Senza grassi aggiunti: Naturalità assoluta
- Gusto tradizionale: Sapore autentico italiano
Confronto con Altre Carni Bianche
| Carne | Calorie per 100g | Proteine | Caratteristiche |
|---|
| Petto Tacchino Forno | 102 kcal | 21 g | Magra e dietetica |
| Petto Pollo Grigliato | 165 kcal | 22 g | Più calorico |
| Petto Coniglio | 115 kcal | 21 g | Simile ma più delicato |
| Petto Fagiano | 133 kcal | 26 g | Più proteico |
Quando Consumare il Petto Dietetico
I momenti ideali per gustare questo petto di tacchino:
- Pranzi leggeri: Energia controllata
- Cene bilanciate: Proteine nobili
- Spuntini proteici: Sazietà naturale
- Diete dimagranti: Supporto muscolare
Benefici per l'Alimentazione Dietetica
Questo petto offre vantaggi completi per la nutrizione controllata:
- Proteine complete: Aminoacidi essenziali
- Grassi controllati: Salute cardiovascolare
- Gusto autentico: Tradizione italiana
- Versatilità culinaria: Preparazioni creative
Conservazione della Carne Fresca
Per preservare la qualità di questo petto dietetico:
- Frigorifero costante: Temperatura fresca
- Confezione originale: Mantenimento freschezza
- Consumo entro 3-4 giorni: Proprietà ottimali
- Allontanato da odori forti: Preservazione sapore
Alternative Carni Magre
Per chi cerca carni simili al petto di tacchino:
- Petto pollo al forno: Più economico
- Petto coniglio cotto: Più raffinato
- Petto fagiano light: Più pregiato
- Petto quaglia forno: Più piccolo
L'Eccellenza delle Carni Italiane Magre
La merenda petto di tacchino al forno rappresenta l'essenza della tradizione italiana delle carni bianche leggere, unendo tacchino italiano con cottura al forno tradizionale che garantisce sapore autentico attraverso preparazione salutare che celebra la qualità italiana senza compromessi industriali.
Domande Frequenti sul Petto di Tacchino
Quanto calorie ha La Merenda Petto di Tacchino al Forno?
La merenda petto di tacchino al forno contiene solo 102 calorie per 100 grammi, rappresentando un'eccellente scelta dietetica grazie al suo elevato contenuto proteico (21g) e ridotto contenuto di grassi, ideale per diete controllate e alimentazione proteica di qualità italiana.
La Merenda Petto di Tacchino al Forno fa ingrassare?
No, la merenda petto di tacchino al forno non fa ingrassare. Con il suo contenuto calorico ridotto e composizione nutrizionale ideale per il controllo del peso, rappresenta una carne perfetta per diete dimagranti e alimentazione bilanciata senza preoccupazioni caloriche, grazie alle sue proteine nobili e grassi controllati.
È adatto per diete ipocaloriche?
Sì, questo petto è particolarmente adatto per diete ipocaloriche grazie al suo contenuto calorico minimo (102 kcal per 100g) e all'assenza quasi totale di carboidrati. Può essere consumato in abbondanza come fonte proteica principale senza influire significativamente sull'apporto calorico giornaliero totale, contribuendo al mantenimento del deficit calorico necessario.
Qual è la differenza con il petto di pollo?
La differenza principale sta nel contenuto calorico e nel sapore: il petto di tacchino ha circa 40 kcal in meno per 100g rispetto al pollo e offre un sapore più delicato e meno asciutto dopo la cottura, risultando ideale per preparazioni dietetiche che richiedono leggerezza e sapore controllato.
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