La Numero Uno Verdure: calorie e valori nutrizionali
La numero uno verdure rappresenta l'eccellenza della tradizione culinaria campana con ingredienti freschi e naturali, una pizza che combina qualità superiore e verdure selezionate offrendo un'esperienza gastronomica leggera e salutare. Questo piatto tipico offre non solo piacere al palato, ma anche interessanti proprietà nutrizionali che lo rendono adatto a molteplici occasioni conviviali e momenti speciali con attenzione alla salute.
Valori Nutrizionali della Numero Uno Verdure
Analizziamo nel dettaglio la composizione nutrizionale per 100 grammi di questa pizza tradizionale:
| Nutriente | Quantità | % calorie | Beneficio |
|---|
| Calorie | 190 kcal | 100% | Energia bilanciata |
| Proteine | 8,2 g | 17% | Supporto muscolare |
| Grassi | 6,1 g | 29% | Acidi grassi essenziali |
| Carboidrati | 25 g | 53% | Energia naturale |
Proprietà Nutrizionali della Pizza Verdure
La numero uno verdure si caratterizza per un profilo nutrizionale equilibrato con predominanza di carboidrati:
- Carboidrati abbondanti: Energia dalla farina e verdure
- Proteine significative: Supporto dal formaggio e ingredienti
- Grassi contenuti: Apporto lipidico moderato
- Fibra naturale: Benefici digestivi dalle verdure
Benefici della Numero Uno Verdure
Questa pizza tradizionale offre numerosi vantaggi per il piacere gastronomico salutare:
- Qualità superiore: Ingredienti selezionati e pregiati
- Leggerezza salutare: Combinazione perfetta di sapori leggeri
- Versatilità condivisa: Ideale per momenti conviviali bilanciati
- Tradizione autentica: Ricetta napoletana con verdure fresche
Quante Calorie hanno la Numero Uno Verdure?
Con 190 calorie per 100 grammi, la numero uno verdure offre un apporto energetico moderato che permette un consumo più consapevole. Una porzione da 200 grammi fornirebbe circa 380 calorie, rappresentando un pasto equilibrato da gustare con tranquillità.
Altre Porzioni e Valori Calorici
Per gestire al meglio l'apporto calorico giornaliero, ecco alcune porzioni tipiche:
| Porzione | Calorie | Attività Equivalente |
|---|
| 100 g (porzione) | 190 kcal | 38 minuti camminata leggera |
| 200 g (mezza pizza) | 380 kcal | 76 minuti camminata leggera |
| 300 g (pizza intera) | 570 kcal | 114 minuti camminata leggera |
Numero Uno Verdure nella Cultura Campana
La numero uno verdure trova il suo posto ideale nella tradizione culinaria campana, rappresentando una pizza che combina maestria artigiana con ingredienti freschi e naturali di qualità superiore.
Quando Consumare la Numero Uno Verdure
I momenti ideali per gustare questa pizza includono:
- Pranzi leggeri: Opzione salutare tradizionale
- Cene conviviali: Momenti di condivisione bilanciati
- Occasioni speciali: Celebrazioni con attenzione alla salute
- Spuntini pomeridiani: Pausa golosa controllata e salutare
Conservazione e Qualità della Pizza
Per mantenere intatte le proprietà della numero uno verdure:
- Consumo immediato: Gustare preferibilmente appena sfornata
- Riscaldamento corretto: Forno tradizionale per mantenere freschezza
- Temperatura ambiente: Evitare refrigerazione prolungata
- Confezione ermetica: Preservare freschezza delle verdure
Confronto con Altre Pizze Tradizionali
| Pizza | Calorie | Carboidrati | Proteine |
|---|
| Numero Uno Verdure | 190 kcal | 25 g | 8,2 g |
| Margherita | 250 kcal | 30 g | 10 g |
| Diavola | 280 kcal | 32 g | 12 g |
| Capricciosa | 270 kcal | 28 g | 14 g |
Numero Uno Verdure e Controllo del Peso
Questa pizza richiede attenzione nel controllo calorico ma offre valori più contenuti rispetto ad altre varianti. Utilizzata in porzioni controllate, può essere inserita in un'alimentazione bilanciata con benefici aggiuntivi dalle verdure fresche.
Benefici per la Gastronomia Campana
La numero uno verdure offre vantaggi significativi per la tradizione culinaria:
- Autenticità garantita: Ricetta tradizionale campana
- Qualità degli ingredienti: Materie prime selezionate e verdure fresche
- Soddisfazione completa: Piacevole combinazione di sapori leggeri
- Valore salutare: Patrimonio alimentare equilibrato
Valori Nutrizionali Approfonditi
Oltre ai macronutrienti principali, la numero uno verdure fornisce anche importanti micronutrienti derivanti dalle verdure fresche. Tra questi spiccano vitamine dal gruppo B, vitamina C e antiossidanti naturali che supportano il metabolismo e la salute.
Ricette e Varianti della Pizza Verdure
La versatilità di questa pizza permette infinite possibilità culinarie:
- Classica verdure: Tradizione con ingredienti semplici e freschi
- Con aggiunte: Olive, capperi e verdure stagionali
- Versione leggera: Con pasta integrale e verdure grigliate
- Al taglio: Porzioni controllate e salutari
Origine e Produzione della Numero Uno Verdure
La numero uno verdure rappresenta l'eccellenza della tradizione culinaria campana, un prodotto che combina maestria artigiana tradizionale con ingredienti locali freschi per garantire sapore autentico e qualità superiore con attenzione alla salute.
Sostenibilità e Produzione
Scegliere numero uno verdure significa anche optare per prodotti che rispettano l'ambiente attraverso ingredienti locali e processi di produzione tradizionali. Le pizzerie campane pongono attenzione alla stagionalità delle verdure e alla tracciabilità delle materie prime.
La Pizza Verdure nella Cultura Campana
Questa pizza rappresenta un elemento importante della cultura alimentare campana, simbolo di tradizione e salute che viene trasmesso di generazione in generazione come espressione dell'arte culinaria partenopea con attenzione al benessere.
Domande sulla Pizza Verdure
La Numero Uno Verdure quante calorie ha?
La numero uno verdure contiene 190 calorie per 100 grammi. Questo valore può variare leggermente a seconda delle verdure utilizzate e della dimensione della pizza, ma generalmente si mantiene intorno alle 180-200 calorie per 100 grammi, rappresentando un apporto energetico moderato per un prodotto tradizionale con verdure.
La Numero Uno Verdure fa ingrassare?
La numero uno verdure può contribuire all'aumento di peso se consumata in porzioni abbondanti, data la sua densità calorica di 190 kcal per 100g. Tuttavia, utilizzata in porzioni controllate come pasto bilanciato con verdure fresche, può essere parte di un'alimentazione equilibrata senza eccessive preoccupazioni per il controllo del peso, offrendo benefici salutari aggiuntivi.
Qual è il contenuto di carboidrati della numero uno verdure?
La numero uno verdure offre 25 grammi di carboidrati per 100 grammi, rappresentando circa il 53% del suo valore calorico totale. Questo contenuto glucidico è fornito principalmente dalla farina utilizzata nella preparazione dell'impasto e dalle verdure, fornendo energia naturale bilanciata per l'attività fisica quotidiana.
È adatta per diete ipocaloriche?
La numero uno verdure è più indicata per diete ipocaloriche rispetto ad altre varianti di pizza, grazie al suo contenuto calorico contenuto e alla presenza di verdure fresche. Può essere utilizzata in porzioni controllate come pasto principale o come componente di un pranzo leggero, mantenendo un profilo nutrizionale favorevole con benefici aggiuntivi dalle verdure.
Etichette
Altri prodotti nella categoria Verdure