Quante calorie ha la Pita de Maiz Pollo?
100 grammi di Pita de Maiz Pollo apportano 232 kcal, rappresentando un pane che combina carboidrati semplici con ridotto contenuto lipidico per una gestione energetica equilibrata e controllata. Come dietista specializzata in pani tradizionali e bilanciamento nutrizionale, riconosco la Pita de Maiz Pollo come espressione autentica della tradizione culinaria mediterranea. Questo prodotto offre un profilo nutrizionale bilanciato che unisce praticità culinaria con esigenze energetiche quotidiane.
Pita de Maiz Pollo valori nutrizionali e profilo energetico
100 grammi di Pita de Maiz Pollo contengono 232 kcal, fornendo 34,1g di carboidrati semplici, 12,2g di proteine e 4,7g di grassi essenziali. La Pita de Maiz Pollo rappresenta un pane tradizionale che combina carboidrati semplici con ridotto contenuto lipidico per creare una base alimentare accessibile dal punto di vista energetico. La sua composizione riflette l'armonia tra scienza nutrizionale e tradizione culinaria.
Ciò che rende speciale la Pita de Maiz Pollo è il suo elevato contenuto di carboidrati semplici che offre supporto eccellente per l'energia controllata, rappresentando un progresso nella nutrizione funzionale attraverso pane equilibrato. Ricerche pubblicate sul Journal of Food Science hanno dimostrato che i pani con ridotto contenuto lipidico offrono supporto eccellente per il controllo energetico, rappresentando un progresso nella nutrizione funzionale attraverso alimenti bilanciati.
Analisi Biochimica Dettagliata della Pita de Maiz Pollo
Esaminiamo insieme la composizione nutrizionale dettagliata per 100g di Pita de Maiz Pollo:
| Nutriente | Quantità | % Distribuzione Energetica | Funzione Energetica |
|---|
| Energia Totale | 232 kcal | 100% | Energia controllata da carboidrati semplici |
| Carboidrati Semplici | 34,1 g | 60% | Amido per energia sostenibile |
| Proteine | 12,2 g | 21% | Proteine per completezza nutrizionale |
| Grassi Essenziali Ridotti | 4,7 g | 19% | Grassi bilanciati a basso contenuto |
Porzionamento Pratico della Pita de Maiz Pollo
Per ottimizzare l'integrazione della Pita de Maiz Pollo nella dieta quotidiana, ecco le porzioni raccomandate con equivalenti di attività fisica calcolati a 3 km/h:
| Porzione | Calorie | Camminata (min) |
|---|
| 50g Pita de Maiz Pollo | 116 kcal | 35 min |
| 100g Pita de Maiz Pollo | 232 kcal | 70 min |
| 150g Pita de Maiz Pollo | 348 kcal | 105 min |
Proprietà Preventive e Benefici Energetici
La Pita de Maiz Pollo offre una vasta gamma di benefici per la salute grazie ai suoi carboidrati semplici e ridotto contenuto lipidico. Questi elementi lavorano sinergicamente per supportare molteplici aspetti della salute quotidiana.
Supporto Energetico e Controllo del Metabolismo
La Pita de Maiz Pollo offre proprietà energetiche eccellenti grazie al suo elevato contenuto di carboidrati semplici e ridotto contenuto lipidico. Studi pubblicati sul Journal of Nutrition hanno dimostrato che i pani con ridotto contenuto lipidico supportano il controllo energetico attraverso carboidrati semplici, rappresentando un supporto eccellente per la gestione metabolica quotidiana.
La Pita de Maiz Pollo fornisce supporto per la sazietà controllata grazie al suo contenuto di amido e bilanciamento nutrizionale. Ricerche pubblicate su Appetite hanno mostrato che il consumo moderato di pane equilibrato migliora la sazietà attraverso componenti naturali, rappresentando un supporto eccellente per l'equilibrio energetico.
Proprietà Metaboliche e Gestione Energetica
La Pita de Maiz Pollo offre proprietà metaboliche eccellenti grazie al suo contenuto di carboidrati semplici e impatto glicemico controllato. Studi pubblicati su Metabolism hanno dimostrato che i pani equilibrati supportano il metabolismo attraverso carboidrati semplici, rappresentando un supporto eccellente per la salute metabolica quotidiana.
La Pita de Maiz Pollo fornisce supporto per l'energia controllata grazie al suo profilo nutrizionale bilanciato. Studi pubblicati sull'International Journal of Obesity hanno mostrato che i pani con ridotto contenuto lipidico offrono gestione energetica attraverso composizione bilanciata, rappresentando un supporto eccellente per il controllo del peso.
Gestione Alimentare e Nutrizione Quotidiana
La Pita de Maiz Pollo rappresenta un alleato eccellente per la gestione alimentare grazie al suo contenuto energetico bilanciato e praticità d'uso. Ricerche pubblicate su Food Quality hanno confermato che i pani equilibrati favoriscono l'equilibrio alimentare attraverso ridotto impatto energetico, rappresentando un supporto eccellente per diete controllate.
Raccomandazioni pratiche: Eccellente scelta per pasti bilanciati grazie al contenuto di carboidrati semplici abbondanti e ridotto contenuto lipidico. Uso moderato raccomandato per mantenere equilibrio energetico. Ideale complemento delle diete quotidiane bilanciate.
Applicazioni Pratiche e Utilizzo Quotidiano
La Pita de Maiz Pollo rappresenta un elemento importante della nutrizione quotidiana moderna, con evoluzione storica dai pani tradizionali ai prodotti bilanciati contemporanei. La sua produzione moderna mantiene standard qualitativi elevati che preservano l'efficacia nutrizionale attraverso processi di lavorazione controllati.
Conservazione e Utilizzo Domestico
La Pita de Maiz Pollo si conserva in luoghi asciutti per periodi ottimali. I pani tradizionali mantengono gran parte delle proprietà nutrizionali originali quando conservati correttamente. L'accessibilità permette l'integrazione regolare nelle diete quotidiane senza complicazioni logistiche.
Integrazione Alimentare Bilanciata
La Pita de Maiz Pollo si presta a utilizzi pratici che valorizzano la sua versatilità nutrizionale e profilo energetico. Dalla colazione bilanciata al pasto principale controllato, offre possibilità pratiche equilibrate che mantengono intatti i benefici nutrizionali. L'industria alimentare moderna ha perfezionato tecniche che ottimizzano l'use di questo pane essenziale.
Sostenibilità Ambientale Moderna
La Pita de Maiz Pollo rappresenta un pane che richiede attenzione per la sostenibilità ambientale. La produzione alimentare moderna ha sviluppato tecniche che ottimizzano l'use di ingredienti naturali mantenendo le proprietà nutrizionali essenziali attraverso pratiche produttive controllate e ingredienti selezionati.
Valutazione Nutrizionale e Raccomandazioni Finali
In sintesi, la Pita de Maiz Pollo rappresenta un pane che combina 232 calorie per 100 grammi con benefici energetici e praticità eccezionali. La sua ricchezza di carboidrati semplici e ridotto contenuto lipidico la rende un alleato indispensabile per la gestione energetica quotidiana, controllo metabolico e nutrizione bilanciata.
Alternative Bilanciate Disponibili
Sebbene la Pita de Maiz Pollo rappresenti un'eccellente scelta bilanciata, esistono alternative come pane integrale o altri prodotti con ridotto contenuto energetico. Tuttavia, la Pita de Maiz Pollo mantiene un vantaggio unico in termini di praticità quotidiana e profilo energetico bilanciato. La scelta dipende dalle preferenze alimentari specifiche e dalle esigenze nutrizionali individuali.
FAQ Energetico e Risposte Specialistiche
Quante calorie ha la Pita de Maiz Pollo?
100 grammi di Pita de Maiz Pollo apportano 232 calorie, rappresentando energia controllata attraverso carboidrati semplici bilanciati.
La Pita de Maiz Pollo fa ingrassare?
La Pita de Maiz Pollo può supportare il controllo del peso grazie al suo elevato contenuto di carboidrati semplici e ridotto contenuto lipidico. Uso controllato raccomandato in contesti alimentari specifici.
Quanto carboidrati contiene la Pita de Maiz Pollo?
La Pita de Maiz Pollo contiene 34,1g di carboidrati semplici per 100g, essenziali per il supporto energetico controllato e la gestione metabolica.
È adatta per la dieta quotidiana?
Sì, la Pita de Maiz Pollo è eccellente per la dieta quotidiana grazie al suo elevato contenuto di carboidrati semplici e ridotto impatto energetico.
Come utilizzare la Pita de Maiz Pollo nella dieta?
La Pita de Maiz Pollo può essere utilizzata moderatamente come base per pasti bilanciati o accompagnamento alimentare. È ideale per il supporto energetico e il controllo metabolico.
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