Special k barretta di cereali con mirtilli rossi calorie e valori nutrizionali

Una barretta (37 g) di Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi fornisce 136 kcal, rappresentando uno snack ai cereali naturale generoso che combina il piacere abbondante dei mirtilli rossi con cereali selezionati attraverso una formulazione bilanciata che facilita la soddisfazione del desiderio di frutta in porzioni più abbondanti senza compromessi significativi sulla qualità nutrizionale, rappresentando un'alternativa più salutare ai dolci industriali pur mantenendo piacere gustativo naturale e controllo calorico adeguato. Come dietista nutrizionista specializzata in snack naturali abbondanti e controllo delle porzioni generose, posso fornire una valutazione equilibrata di questo prodotto che rappresenta un'eccellente scelta nell'ambito delle barrette ai cereali in formato più abbondante, valutando attentamente la sua composizione nel contesto di diete controllate e bisogni di sazietà prolungata.

Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi: Quante Calorie Ha?

La domanda principale concerne l'impatto calorico moderato di questa barretta naturale abbondante. Una barretta da 37 grammi apporta 136 calorie, distribuite principalmente in carboidrati (74%) derivanti dai cereali integrali e mirtilli rossi, con contributi minori da grassi (21%) e proteine (5%). Questa composizione permette l'integrazione in diete controllate con porzioni più generose senza eccessi significativi, rappresentando un'opzione naturale abbondante per gli spuntini.

Valori Nutrizionali Dettagliati

Analizziamo approfonditamente la composizione per 1 barretta (37 g):

Altre Porzioni e Calorie

Per l'ottimizzazione del controllo dei desideri alimentari naturali abbondanti:

Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi Fa Ingrassare?

No, questa barretta naturale abbondante non fa ingrassare se consumata nelle giuste quantità e nel contesto di un'alimentazione bilanciata. Il suo contenuto calorico moderato (136 kcal/barretta) e la presenza di ingredienti naturali favoriscono il controllo del peso attraverso la soddisfazione dei desideri senza eccessi calorici significativi quando consumata in porzioni controllate. Rappresenta anzi un'alternativa eccellente ai dolci industriali più calorici.

Quanto Contiene di Carboidrati Questa Barretta Naturale Abbondante?

25 grammi di carboidrati per barretta derivano principalmente dai cereali integrali e dai mirtilli rossi naturali, rappresentando una fonte di energia complessa accompagnata da fibre fruttate benefiche. Questa composizione glucidica è favorevole rispetto a dolci raffinati, fornendo piacere naturale abbondante senza picchi glicemici dannosi.

È Adatto per Controllo dei Desideri Alimentari Naturali Abbondanti?

Sì, è particolarmente adatto per il controllo dei desideri alimentari naturali abbondanti grazie al suo formato generoso e alla presenza dei mirtilli rossi che soddisfano il desiderio di frutta senza eccessi. Una barretta può facilmente integrarsi in programmi alimentari controllati, contribuendo al controllo dell'appetito senza compromettere gli obiettivi nutrizionali, soprattutto come alternativa più naturale ai dolci abbondanti tradizionali.

Benefici dei Mirtilli Rossi in Formato Abbondante

Questa barretta offre benefici particolari derivanti dai mirtilli rossi che forniscono antiossidanti naturali (antocianine) per la protezione cellulare e la salute cardiovascolare, minerali biodisponibili, e fibre alimentari prebiotiche in quantità più abbondante. L'assenza di zuccheri aggiunti mantiene l'integrità nutrizionale attraverso ingredienti naturali.

Special K Barretta nell'Alimentazione Naturale Abbondante

Rappresenta un elemento generoso nell'alimentazione moderna, perfetto come spuntino da ufficio naturale abbondante, soddisfazione di desideri alimentari naturali prolungata, o alternativa salutare ai dolci industriali in formato più soddisfacente. La praticità del formato permette di rispondere a molteplici esigenze quotidiane senza compromissioni nutrizionali.

Confronto con Altre Barrette Naturali Abbondanti

Quando Consumare Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi?

Ideale come spuntino controllato abbondante tra i pasti principali, soddisfazione di desideri alimentari naturali prolungata, o alternativa generosa ai dolci tradizionali. La ricchezza nutrizionale permette utilizzi abbondanti mantenendo il controllo delle porzioni e l'equilibrio nutrizionale.

Special K Barretta e Salute Antiossidante Abbondante

I mirtilli rossi contenuti offrono supporto antiossidante abbondante attraverso le antocianine naturali che contribuiscono alla protezione cellulare e alla salute cardiovascolare. L'assunzione moderata nel contesto di una dieta bilanciata può supportare il benessere generale attraverso benefici antiossidanti naturali più pronunciati grazie al formato abbondante.

Conservazione e Praticità Naturale Abbondante

La confezione ermetica permette la conservazione a temperatura ambiente senza necessità di refrigerazione, facilitando il trasporto e l'utilizzo in contesti attivi. La stabilità del prodotto garantisce una shelf-life eccellente, preservando le proprietà nutrizionale degli ingredienti naturali abbondanti.

Alternative Naturali alla Barretta Abbondante

Per chi ricerca preparazioni casalinghe, si possono considerare barrette fatte in casa con cereali integrali e mirtilli rossi abbondanti, o combinazioni naturali di frutta secca con bacche in porzioni generose che offrono profili nutrizionali simili con maggiore controllo degli ingredienti naturali.

Porzione Giornaliera Raccomandata

Una porzione equilibrata è rappresentata da 1 barretta (136 kcal), che fornisce soddisfazione gustativa naturale abbondante senza eccessi calorici significativi. Questa quantità permette di beneficiare delle proprietà nutrizionale mantenendo l'equilibrio alimentare generale.

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