Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Strawberries & Cream Instant Oatmeal

138kcal
🍽️1 porzione (35 g)
🦃
3g
Proteine
🧈
2g
Grassi
🍞
27g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Strudel di Mele

175kcal
🍽️1 fetta (quadrato di circa 5 cm - 6,5 cm )
🦃
2.11g
Proteine
🧈
7.17g
Grassi
🍞
26.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Stufato di Broccoli (Broccoli, Riso, Formaggio e Crema di Funghi)

290kcal
🍽️1 tazza
🦃
11.13g
Proteine
🧈
13.09g
Grassi
🍞
32.01g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure

70kcal
🍽️1 porzione (62 g)
🦃
5.08g
Proteine
🧈
3.96g
Grassi
🍞
3.5g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Sushi con Verdure e Frutti di Mare

35kcal
🍽️1 pezzo
🦃
1.4g
Proteine
🧈
0.11g
Grassi
🍞
7.15g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Su-Shimi

84kcal
🍽️100 g
🦃
8.8g
Proteine
🧈
1.3g
Grassi
🍞
8.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Taco

216kcal
🍽️100 g
🦃
12.08g
Proteine
🧈
12.02g
Grassi
🍞
15.63g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Taco Morbido con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Sour Cream (Panna Acida)

301kcal
🍽️1 taco
🦃
14.66g
Proteine
🧈
16.33g
Grassi
🍞
23.91g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Taco Shell di Mais

468kcal
🍽️100 g
🦃
7.2g
Proteine
🧈
22.6g
Grassi
🍞
62.4g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tacos De Mais

461kcal
🍽️100 g
🦃
6.5g
Proteine
🧈
20g
Grassi
🍞
61.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali