Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Tortillas di Mais

52kcal
🍽️1 tortilla
🦃
1.37g
Proteine
🧈
0.68g
Grassi
🍞
10.71g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortillas Maiz Y Trigo

289kcal
🍽️100 g
🦃
8.5g
Proteine
🧈
4.8g
Grassi
🍞
51.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortillas Mexicanas de Trigo

122kcal
🍽️1 tortilla (41 g)
🦃
3.7g
Proteine
🧈
2.1g
Grassi
🍞
21.7g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortini al Farro al Limone Biologici

184kcal
🍽️1 porzione (45 g)
🦃
4g
Proteine
🧈
7.2g
Grassi
🍞
24.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortitas de Arroz

392kcal
🍽️100 g
🦃
7.9g
Proteine
🧈
2.9g
Grassi
🍞
82g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortitas de Arroz Integral

391kcal
🍽️100 g
🦃
6.8g
Proteine
🧈
2.4g
Grassi
🍞
84g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortitas De Maiz

374kcal
🍽️1 porzione (100 g)
🦃
7.6g
Proteine
🧈
2.6g
Grassi
🍞
80g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tostada o Taco con Fagioli, Formaggio, Carne, Insalata, Pomodoro e Salsa

153kcal
🍽️1 taco o tostada
🦃
8.12g
Proteine
🧈
7.85g
Grassi
🍞
12.54g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Fagioli e Formaggio in Tortilla di Farina Fritta

409kcal
🍽️1 insalata
🦃
18.12g
Proteine
🧈
24.94g
Grassi
🍞
27.96g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tostada o Taco con Manzo, Insalata, Pomodoro e Salsa

145kcal
🍽️1 taco o tostada
🦃
7.82g
Proteine
🧈
7.77g
Grassi
🍞
10.97g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali