Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Pumpernickel Pane

65kcal
🍽️1 fetta, di misura regolare
🦃
2.26g
Proteine
🧈
0.81g
Grassi
🍞
12.35g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto)

113kcal
🍽️100 g
🦃
1.87g
Proteine
🧈
4.22g
Grassi
🍞
16.77g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadrette di Mais

16kcal
🍽️1 galletta (4,6 g)
🦃
0.3g
Proteine
🧈
0.1g
Grassi
🍞
3.4g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadrette di Riso Integrale

393kcal
🍽️100 g
🦃
7.8g
Proteine
🧈
3.2g
Grassi
🍞
82g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadrette Multicereali

381kcal
🍽️100 g
🦃
7.9g
Proteine
🧈
2.9g
Grassi
🍞
79.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadrette Saraceno e Quinoa

396kcal
🍽️100 g
🦃
10g
Proteine
🧈
3.6g
Grassi
🍞
77.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadri All’Uovo

362kcal
🍽️100 g
🦃
13g
Proteine
🧈
3.4g
Grassi
🍞
68g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadrì Integrali

406kcal
🍽️100 g
🦃
13g
Proteine
🧈
7.6g
Grassi
🍞
68g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadrone ai Funghi Porcini

263kcal
🍽️100 g
🦃
14g
Proteine
🧈
8.6g
Grassi
🍞
34g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quadroni Ricotta e Spinaci

235kcal
🍽️100 g
🦃
11g
Proteine
🧈
5.8g
Grassi
🍞
34g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali