Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Panino al Prosciutto con Salsa Spalmabile

271kcal
🍽️1 panino
🦃
13.05g
Proteine
🧈
11.59g
Grassi
🍞
27.87g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Salame

285kcal
🍽️100 g
🦃
14g
Proteine
🧈
9.9g
Grassi
🍞
34g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile

329kcal
🍽️1 panino
🦃
28.74g
Proteine
🧈
11.21g
Grassi
🍞
26.36g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Tonno e Insalata

286kcal
🍽️1 panino
🦃
19.01g
Proteine
🧈
7.17g
Grassi
🍞
36.38g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino con Arrosto di Manzo

341kcal
🍽️1 panino
🦃
26.85g
Proteine
🧈
13.49g
Grassi
🍞
26.02g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino con Arrosto e Formaggio

472kcal
🍽️1 panino
🦃
32.23g
Proteine
🧈
18g
Grassi
🍞
45.37g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino con Cannella e Uvetta

275kcal
🍽️100 g
🦃
9.8g
Proteine
🧈
1.7g
Grassi
🍞
55.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino con Frankfurter o Hotdog con Ketchup e/o Senape

282kcal
🍽️1 panino con il frankfurter
🦃
10.24g
Proteine
🧈
16.59g
Grassi
🍞
22.85g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino con Frankfurter o Hotdog e Chili

340kcal
🍽️1 panino con il frankfurter
🦃
13.27g
Proteine
🧈
19.58g
Grassi
🍞
27.68g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino con Gyros-Kebab di Pollo

519kcal
🍽️1 kebab
🦃
35.89g
Proteine
🧈
6.32g
Grassi
🍞
77.09g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali