Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Panini di Grano

273kcal
🍽️100 g
🦃
8.6g
Proteine
🧈
6.3g
Grassi
🍞
46g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panini Dolci all'uvetta e Cannella

226kcal
🍽️1 panino, pagnotta (quadrato di 7 cm)
🦃
3.72g
Proteine
🧈
9.84g
Grassi
🍞
30.54g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panini Integrali

266kcal
🍽️100 g
🦃
8.7g
Proteine
🧈
4.7g
Grassi
🍞
51.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Burro

288kcal
🍽️100 g
🦃
7.31g
Proteine
🧈
7g
Grassi
🍞
48.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Burro di Arachidi

342kcal
🍽️1 panino
🦃
12.23g
Proteine
🧈
16.89g
Grassi
🍞
37.94g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Burro di Arachidi e Gelatina

338kcal
🍽️1 panino
🦃
10.32g
Proteine
🧈
14.23g
Grassi
🍞
42.23g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Cioccolato

398kcal
🍽️100 g
🦃
8.5g
Proteine
🧈
19.3g
Grassi
🍞
46.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Formaggio

261kcal
🍽️1 panino
🦃
9.1g
Proteine
🧈
12.67g
Grassi
🍞
27.6g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Formaggio Tostato

291kcal
🍽️1 panino
🦃
9.16g
Proteine
🧈
15.77g
Grassi
🍞
27.85g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Panino al Pollo e Salsa Spalmabile

260kcal
🍽️1 panino
🦃
21.28g
Proteine
🧈
7.75g
Grassi
🍞
26.16g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali