Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Pasta al Forno

238kcal
🍽️100 g
🦃
11.11g
Proteine
🧈
7.3g
Grassi
🍞
31.32g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Pesce

200kcal
🍽️100 g
🦃
12.6g
Proteine
🧈
4.99g
Grassi
🍞
25.29g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Pesto

315kcal
🍽️100 g
🦃
9.24g
Proteine
🧈
21.03g
Grassi
🍞
23.49g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Pomodoro

83kcal
🍽️100 g
🦃
3.05g
Proteine
🧈
0.47g
Grassi
🍞
16.76g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Ragù

127kcal
🍽️100 g
🦃
6.31g
Proteine
🧈
2.79g
Grassi
🍞
19.55g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Salmone

203kcal
🍽️100 g
🦃
11.67g
Proteine
🧈
6.12g
Grassi
🍞
24.7g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Sugo

116kcal
🍽️100 g
🦃
4.14g
Proteine
🧈
1.88g
Grassi
🍞
21.04g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Sugo di Carne

129kcal
🍽️100 g
🦃
7.93g
Proteine
🧈
5.12g
Grassi
🍞
13.07g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Sugo di Carne e Formaggio

148kcal
🍽️100 g
🦃
8.16g
Proteine
🧈
7.02g
Grassi
🍞
12.98g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pasta al Tonno

210kcal
🍽️100 g
🦃
15.05g
Proteine
🧈
4.92g
Grassi
🍞
25.42g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali