Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Riso Soffiato (Fortificato)

402kcal
🍽️100 g
🦃
6.3g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
89.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso Su Riso Croccantezza Integrale

439kcal
🍽️100 g
🦃
12g
Proteine
🧈
13g
Grassi
🍞
66.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotti da Chef ai Quattro Formaggi

359kcal
🍽️100 g
🦃
8.7g
Proteine
🧈
2.9g
Grassi
🍞
74g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotti da Chef con Funghi Porcini e Trito di Prezzemolo

301kcal
🍽️1 porzione (87 g)
🦃
6.9g
Proteine
🧈
1g
Grassi
🍞
65.4g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotti da Chef Milanese con Zafferano della Persia

344kcal
🍽️100 g
🦃
6.8g
Proteine
🧈
0.9g
Grassi
🍞
76.6g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotto ai Frutti di Mare

320kcal
🍽️1 porzione (240 g)
🦃
14.24g
Proteine
🧈
5.71g
Grassi
🍞
50.96g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotto ai Funghi

155kcal
🍽️100 g
🦃
4.15g
Proteine
🧈
2.6g
Grassi
🍞
28.44g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotto ai Porri

158kcal
🍽️100 g
🦃
4.29g
Proteine
🧈
5g
Grassi
🍞
23.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotto al Formaggio

174kcal
🍽️100 g
🦃
6.87g
Proteine
🧈
6.43g
Grassi
🍞
21.69g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Risotto al Pomodoro

154kcal
🍽️100 g
🦃
3.39g
Proteine
🧈
2.53g
Grassi
🍞
28.82g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali