Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Riso Bianco (a Grani Lunghi)

365kcal
🍽️100 g
🦃
7.13g
Proteine
🧈
0.66g
Grassi
🍞
79.95g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)

130kcal
🍽️100 g
🦃
2.36g
Proteine
🧈
0.19g
Grassi
🍞
28.73g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto)

130kcal
🍽️100 g
🦃
2.69g
Proteine
🧈
0.28g
Grassi
🍞
28.17g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso Bianco (Grani Medi, Cotto)

130kcal
🍽️100 g
🦃
2.38g
Proteine
🧈
0.21g
Grassi
🍞
28.59g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso Bianco e Riso Selvatico

188kcal
🍽️1 tazza, cotto
🦃
3.65g
Proteine
🧈
3.56g
Grassi
🍞
34.68g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso Burro e Parmigiano

146kcal
🍽️100 g
🦃
3.03g
Proteine
🧈
4.75g
Grassi
🍞
22.16g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso con Latte di Cocco

532kcal
🍽️1 tazza
🦃
6.8g
Proteine
🧈
37.84g
Grassi
🍞
45.7g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso da Montare

308kcal
🍽️100 g
🦃
0g
Proteine
🧈
28g
Grassi
🍞
14g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso del Delta del Po

355kcal
🍽️100 g
🦃
7.9g
Proteine
🧈
0.3g
Grassi
🍞
80g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Riso e Fagioli

151kcal
🍽️100 g
🦃
5.47g
Proteine
🧈
3.8g
Grassi
🍞
24.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali