Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Quinoa e Cereali

360kcal
🍽️100 g
🦃
11.2g
Proteine
🧈
3.3g
Grassi
🍞
67.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Gamberi con Verdure alle Spezie

133kcal
🍽️100 g
🦃
7.1g
Proteine
🧈
6.6g
Grassi
🍞
11g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Lenticchie con Semi di Sesamo

378kcal
🍽️100 g
🦃
14g
Proteine
🧈
7.3g
Grassi
🍞
60g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Piselli

132kcal
🍽️100 g
🦃
4.7g
Proteine
🧈
3.6g
Grassi
🍞
18g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Riso ai Profumi Liguri

170kcal
🍽️100 g
🦃
3.5g
Proteine
🧈
7.7g
Grassi
🍞
20.5g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa Fichi e Nocciole

77kcal
🍽️100 g
🦃
4.1g
Proteine
🧈
1.1g
Grassi
🍞
11g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa Flakes

370kcal
🍽️100 g
🦃
12g
Proteine
🧈
5.8g
Grassi
🍞
65g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa Flakes Bio

385kcal
🍽️100 g
🦃
8.9g
Proteine
🧈
2.7g
Grassi
🍞
79g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa French White

362kcal
🍽️100 g
🦃
14g
Proteine
🧈
5.8g
Grassi
🍞
60g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa Funghi Shiitake

123kcal
🍽️100 g
🦃
4g
Proteine
🧈
3g
Grassi
🍞
18g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali