Cereali - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali dei cereali: da pane e pasta fino a riso, farro, orzo e prodotti da forno. Analizzati con calorie, carboidrati, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata ai cereali presenta un database completo di cereali integrali e raffinati. Troverai informazioni scientificamente accurate su pane, pasta, riso, farro, orzo e tutti i prodotti da forno italiani tradizionali ricchi di carboidrati complessi e fibre, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda cereale include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di carboidrati e fibre. Scegli il cereale più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Quinoa Burger

197kcal
🍽️100 g
🦃
4.7g
Proteine
🧈
7.7g
Grassi
🍞
25.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa Burgers with Mozzarella & Basil

189kcal
🍽️1 burger (95 g)
🦃
7.4g
Proteine
🧈
10.5g
Grassi
🍞
15.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa con Cereali

403kcal
🍽️100 g
🦃
6g
Proteine
🧈
5g
Grassi
🍞
82g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa con Pollo Arrostito e Verdure Arrostite

179kcal
🍽️100 g
🦃
9g
Proteine
🧈
8.8g
Grassi
🍞
15g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa con Verdure

116kcal
🍽️100 g
🦃
2.9g
Proteine
🧈
5.5g
Grassi
🍞
12.5g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa Cotti a Vapore

115kcal
🍽️100 g
🦃
4.8g
Proteine
🧈
2.1g
Grassi
🍞
17.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Amaranto

384kcal
🍽️100 g
🦃
9g
Proteine
🧈
2.7g
Grassi
🍞
74g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Boulghour al Pomodoro

179kcal
🍽️100 g
🦃
7.5g
Proteine
🧈
5.4g
Grassi
🍞
25g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Bulgur

361kcal
🍽️100 g
🦃
12g
Proteine
🧈
4.7g
Grassi
🍞
65.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Quinoa e Bulgur con Pomodori e Olive

171kcal
🍽️100 g
🦃
3.7g
Proteine
🧈
9.4g
Grassi
🍞
16g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali