spinaci

Scopri le informazioni nutrizionali e le calorie per spinaci. Tutti i dettagli su proteine, grassi e carboidrati per ogni alimento.

Spinaci Cotti (da Freschi)

40kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.88g
Proteine
🧈
2.25g
Grassi
🍞
3.68g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)

32kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.99g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
5.13g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci Foglia Su Foglia

27kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.1g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
0.9g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci Foglia Su Foglia Surgelati

29kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.8g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
1.5g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Cubetti

27kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.8g
Proteine
🧈
0.4g
Grassi
🍞
3g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Cubetti Surgelati

21kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.6g
Proteine
🧈
0.3g
Grassi
🍞
0.6g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Foglia Surgelati

32kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.8g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
3g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Foglie

32kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.4g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
2.9g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Foglie a Cubetti

35kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.4g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
2.9g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Foglie Surgelati

29kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.8g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
1.5g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Polvere

85kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
11g
Proteine
🧈
1.1g
Grassi
🍞
2.2g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Porzioni

26kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.1g
Proteine
🧈
0.8g
Grassi
🍞
0.5g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci in Soffici Foglie

23kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
2.8g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
0.6g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinaci Pronti da Cuocere

35kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.4g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
2.9g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Spinacino da Insalata

32kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
3.4g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
2.9g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Torta Salata Ricotta e Spinaci

392kcal
🍽️1 fetta (1/8 23 cm di diametro)
πŸ¦ƒ
12.16g
Proteine
🧈
27.96g
Grassi
🍞
23.32g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Tortellini Ricotta e Spinaci

275kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
10.3g
Proteine
🧈
2.5g
Grassi
🍞
51.2g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Tortelloni Ricotta e Spinaci

262kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
9.1g
Proteine
🧈
6.5g
Grassi
🍞
41g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali

Veggie Burger Agli Spinaci e Patate

204kcal
🍽️100 g
πŸ¦ƒ
13g
Proteine
🧈
10g
Grassi
🍞
13g
Carboidrati
πŸ“Š Dettagli Nutrizionali