Carne - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali delle carni: da manzo e pollo fino a tacchino, coniglio e salumi tradizionali. Analizzata con calorie, proteine, ferro e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata alla carne presenta un database completo di carni rosse, bianche e trasformate. Troverai informazioni scientificamente accurate su manzo, pollo, tacchino, coniglio e salumi italiani tradizionali ricchi di proteine ad alto valore biologico, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda carne include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di proteine e ferro. Scegli la carne più adatta alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Rolata di Vitello

190kcal
🍽️100 g
🦃
15.15g
Proteine
🧈
9.31g
Grassi
🍞
10.46g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Rosette di Pollo e Tacchino

226kcal
🍽️100 g
🦃
20.5g
Proteine
🧈
11.6g
Grassi
🍞
9.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame del Po

351kcal
🍽️100 g
🦃
27g
Proteine
🧈
27g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame di Cervo

254kcal
🍽️100 g
🦃
26.17g
Proteine
🧈
15.63g
Grassi
🍞
1.23g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame di Maiale (a Secco o Duro)

41kcal
🍽️1 fetta (8 cm di diametro x 0,16 cm di spessore)
🦃
2.26g
Proteine
🧈
3.37g
Grassi
🍞
0.16g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame di Manzo

59kcal
🍽️1 fetta (10 cm di diametro x 0,3 cm di spessore) (10 per pacchetto da 230 g)
🦃
2.9g
Proteine
🧈
5.11g
Grassi
🍞
0.44g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame il Golfetta

213kcal
🍽️100 g
🦃
27g
Proteine
🧈
11g
Grassi
🍞
1.4g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame Secco o Duro

19kcal
🍽️1 fetta (4,5 cm di diametro x 0,6 cm di spessore)
🦃
1.16g
Proteine
🧈
1.5g
Grassi
🍞
0.19g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salame Tagliato Fresco in Salumeria

34kcal
🍽️1 fetta (10,5 cm2) (22 g)
🦃
3.83g
Proteine
🧈
1.76g
Grassi
🍞
0.48g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Salsicce

169kcal
🍽️100 g
🦃
10.4g
Proteine
🧈
9.7g
Grassi
🍞
9.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali