Frutta - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali della frutta: da mele e arance fino a banane, pere, kiwi e frutti di bosco. Analizzata con calorie, vitamine, fibre naturali e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata alla frutta presenta un database completo di frutta fresca e di stagione. Troverai informazioni scientificamente accurate su mele, arance, banane, pere, kiwi, frutti di bosco e frutta tropicale ricchi di vitamine e antiossidanti naturali, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda frutto include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di vitamine e fibre naturali. Scegli il frutto più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

La Polpa Più

24kcal
🍽️100 g
🦃
1.1g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
4.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Lamponi

52kcal
🍽️100 g
🦃
1.2g
Proteine
🧈
0.65g
Grassi
🍞
11.94g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Composte Arancia

169kcal
🍽️100 g
🦃
0.8g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
40g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Composte Frutti di Bosco

143kcal
🍽️100 g
🦃
0.7g
Proteine
🧈
0.3g
Grassi
🍞
33g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Vellutate Frutti di Bosco

58kcal
🍽️100 g
🦃
0.8g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
13g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)

82kcal
🍽️1 tazza
🦃
0.86g
Proteine
🧈
0.17g
Grassi
🍞
19.28g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Mandarino

37kcal
🍽️1 piccolo (5,5 cm di diametro)
🦃
0.57g
Proteine
🧈
0.22g
Grassi
🍞
9.34g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Mandarino (in Scatola o Surgelato)

154kcal
🍽️1 tazza
🦃
1.13g
Proteine
🧈
0.25g
Grassi
🍞
40.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Manghi

65kcal
🍽️100 g
🦃
0.51g
Proteine
🧈
0.27g
Grassi
🍞
17g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Mango in Sciroppo Leggero

62kcal
🍽️100 g
🦃
0g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
15g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali