Frutta - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali della frutta: da mele e arance fino a banane, pere, kiwi e frutti di bosco. Analizzata con calorie, vitamine, fibre naturali e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata alla frutta presenta un database completo di frutta fresca e di stagione. Troverai informazioni scientificamente accurate su mele, arance, banane, pere, kiwi, frutti di bosco e frutta tropicale ricchi di vitamine e antiossidanti naturali, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda frutto include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di vitamine e fibre naturali. Scegli il frutto più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Nespole

8kcal
🍽️1 medio
🦃
0.07g
Proteine
🧈
0.03g
Grassi
🍞
1.94g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Nettare di Mango

61kcal
🍽️100 ml
🦃
0.21g
Proteine
🧈
0.12g
Grassi
🍞
15.99g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Olio Mct C-8

855kcal
🍽️100 g
🦃
0g
Proteine
🧈
95g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Olive Riviera in Salamoia

212kcal
🍽️100 g
🦃
1.7g
Proteine
🧈
22.2g
Grassi
🍞
1.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Omogenizzato Pesca e Mela

47kcal
🍽️100 g
🦃
0.4g
Proteine
🧈
0.1g
Grassi
🍞
11g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Papaia

55kcal
🍽️1 tazza, cubetti
🦃
0.85g
Proteine
🧈
0.2g
Grassi
🍞
13.73g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Passata di Mela e Bergamotto

59kcal
🍽️100 g
🦃
0.3g
Proteine
🧈
0.1g
Grassi
🍞
14.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pera (Cotta o in Scatola)

74kcal
🍽️100 g
🦃
0.2g
Proteine
🧈
0.13g
Grassi
🍞
19.17g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pere

58kcal
🍽️100 g
🦃
0.38g
Proteine
🧈
0.12g
Grassi
🍞
15.46g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Pere (Solidi e Liquidi, Sciroppate Light, in Scatola)

155kcal
🍽️1 tazza, tagliate a metà
🦃
0.48g
Proteine
🧈
0.08g
Grassi
🍞
38.08g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali