Pesce - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali del pesce: da salmone e tonno fino a gamberi, cozze e pesce spada. Analizzato con calorie, proteine, omega-3 e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata al pesce presenta un database completo di pesce fresco e surgelato. Troverai informazioni scientificamente accurate su salmone, tonno, gamberi, cozze, vongole, pesce spada, calamari e altri prodotti ittici ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda pesce include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di proteine e omega-3. Scegli il pesce più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Fregola ai Frutti di Mare

117kcal
🍽️100 g
🦃
6.6g
Proteine
🧈
0.4g
Grassi
🍞
21g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Frittura di Pesce

181kcal
🍽️1 porzione (85 g)
🦃
16.22g
Proteine
🧈
9.45g
Grassi
🍞
7.01g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetti al Naturale

77kcal
🍽️100 g
🦃
17g
Proteine
🧈
1g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetti Boreali in Salamoia

88kcal
🍽️100 g
🦃
18g
Proteine
🧈
1.1g
Grassi
🍞
1.4g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetti in Salamoia

68kcal
🍽️100 g
🦃
17g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetti in Salamoia Mari Caldi

94kcal
🍽️100 g
🦃
22.6g
Proteine
🧈
0.3g
Grassi
🍞
0.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetti in Salsa Piccante

95kcal
🍽️100 g
🦃
11.5g
Proteine
🧈
3.3g
Grassi
🍞
4.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetto al Forno o alla Griglia

143kcal
🍽️100 g
🦃
24.47g
Proteine
🧈
5.03g
Grassi
🍞
1.17g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito

126kcal
🍽️100 g
🦃
26.5g
Proteine
🧈
2.26g
Grassi
🍞
1.19g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella

27kcal
🍽️1 medio (con guscio)
🦃
2.28g
Proteine
🧈
1.35g
Grassi
🍞
1.29g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali