Verdure - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali delle verdure: da pomodori e zucchine fino a peperoni, insalate e verdure di stagione. Analizzate con calorie, vitamine, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata alle verdure presenta un database completo di verdure fresche e di stagione. Troverai informazioni scientificamente accurate su pomodori, zucchine, peperoni, insalate, carciofi, melanzane e altre verdure ricche di vitamine e fibre, tutte analizzate per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda verdura include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di vitamine e fibre. Scegli la verdura più adatta alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Le Vellutose Zucca con Riso

87kcal
🍽️100 g
🦃
1.3g
Proteine
🧈
3.5g
Grassi
🍞
12g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Verdure

36kcal
🍽️100 g
🦃
0.9g
Proteine
🧈
1g
Grassi
🍞
5.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Verdurine

125kcal
🍽️100 g
🦃
3.1g
Proteine
🧈
5.1g
Grassi
🍞
15g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Zuppe a Vapore Toscana ai Funghi e Castagne

93kcal
🍽️100 g
🦃
4.1g
Proteine
🧈
4g
Grassi
🍞
10.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Zuppe del Casale Leggera

34kcal
🍽️100 g
🦃
1.3g
Proteine
🧈
0.8g
Grassi
🍞
5.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Le Zuppe del Casale Leggera senza Cereali

34kcal
🍽️100 g
🦃
1.3g
Proteine
🧈
0.8g
Grassi
🍞
5.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

le Zuppe la Super

47kcal
🍽️100 g
🦃
1.8g
Proteine
🧈
0.7g
Grassi
🍞
7.7g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Lo Spinacino

24kcal
🍽️100 g
🦃
2.9g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
0.9g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Luphemp-Fu Affumicato

170kcal
🍽️100 g
🦃
16g
Proteine
🧈
4.9g
Grassi
🍞
11g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Maca in Polvere

295kcal
🍽️100 g
🦃
12g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
60.5g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali