Pesce - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali del pesce: da salmone e tonno fino a gamberi, cozze e pesce spada. Analizzato con calorie, proteine, omega-3 e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata al pesce presenta un database completo di pesce fresco e surgelato. Troverai informazioni scientificamente accurate su salmone, tonno, gamberi, cozze, vongole, pesce spada, calamari e altri prodotti ittici ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda pesce include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di proteine e omega-3. Scegli il pesce più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Coda di Rospo

97kcal
🍽️100 g
🦃
18.56g
Proteine
🧈
1.95g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Con Gusto Piselli e Tonno

180kcal
🍽️100 g
🦃
9.5g
Proteine
🧈
12g
Grassi
🍞
6.5g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Condisugo ai Frutti di Mare

126kcal
🍽️100 g
🦃
7.2g
Proteine
🧈
9.2g
Grassi
🍞
3.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Coregone

134kcal
🍽️100 g
🦃
19.09g
Proteine
🧈
5.86g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Cozze al Naturale

110kcal
🍽️100 g
🦃
19.5g
Proteine
🧈
3.6g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)

13kcal
🍽️1 cozza con il sugo
🦃
1.5g
Proteine
🧈
0.28g
Grassi
🍞
1.04g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Cozze Cotte al Vapore o Bollite

14kcal
🍽️1 cozza
🦃
1.89g
Proteine
🧈
0.36g
Grassi
🍞
0.59g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Crepes al Salmone

182kcal
🍽️100 g
🦃
10.6g
Proteine
🧈
11g
Grassi
🍞
9.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Crespelle al Salmone

123kcal
🍽️100 g
🦃
6g
Proteine
🧈
6.6g
Grassi
🍞
9.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Crostacei in Crema di Carciofi

61kcal
🍽️100 g
🦃
6.1g
Proteine
🧈
2.2g
Grassi
🍞
3.3g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali