Verdure - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali delle verdure: da pomodori e zucchine fino a peperoni, insalate e verdure di stagione. Analizzate con calorie, vitamine, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata alle verdure presenta un database completo di verdure fresche e di stagione. Troverai informazioni scientificamente accurate su pomodori, zucchine, peperoni, insalate, carciofi, melanzane e altre verdure ricche di vitamine e fibre, tutte analizzate per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda verdura include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di vitamine e fibre. Scegli la verdura più adatta alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Topinambur

76kcal
🍽️100 g
🦃
2g
Proteine
🧈
0.01g
Grassi
🍞
17.44g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortilla de Patata

157kcal
🍽️100 g
🦃
5.7g
Proteine
🧈
9.8g
Grassi
🍞
11g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortilla De Patatas

157kcal
🍽️100 g
🦃
5.7g
Proteine
🧈
9.8g
Grassi
🍞
11g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tortino di Patate

170kcal
🍽️100 g
🦃
10g
Proteine
🧈
10.17g
Grassi
🍞
9.63g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tris al Vapore

40kcal
🍽️100 g
🦃
2.5g
Proteine
🧈
0.3g
Grassi
🍞
5.4g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Tris di Vegetali in Chips

68kcal
🍽️100 g
🦃
1.8g
Proteine
🧈
0.1g
Grassi
🍞
15g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Uova al Tegamino

334kcal
🍽️100 g
🦃
5g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
78g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

V Sausages

221kcal
🍽️100 g
🦃
16g
Proteine
🧈
13g
Grassi
🍞
8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

V-Burger

203kcal
🍽️100 g
🦃
16g
Proteine
🧈
11g
Grassi
🍞
8.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Veg On

224kcal
🍽️100 g
🦃
29g
Proteine
🧈
5.4g
Grassi
🍞
14g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali