Pesce - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali del pesce: da salmone e tonno fino a gamberi, cozze e pesce spada. Analizzato con calorie, proteine, omega-3 e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata al pesce presenta un database completo di pesce fresco e surgelato. Troverai informazioni scientificamente accurate su salmone, tonno, gamberi, cozze, vongole, pesce spada, calamari e altri prodotti ittici ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, tutti analizzati per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda pesce include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di proteine e omega-3. Scegli il pesce più adatto alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Sgombri al Naturale

177kcal
🍽️100 g
🦃
24g
Proteine
🧈
9g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Sgombro al Naturale

139kcal
🍽️100 g
🦃
23g
Proteine
🧈
5.2g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Sgombro Dell'atlantico

205kcal
🍽️100 g
🦃
18.6g
Proteine
🧈
13.89g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Solid Tuna in Brine

140kcal
🍽️100 g
🦃
24g
Proteine
🧈
4.9g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Spigola Cotta

124kcal
🍽️100 g
🦃
23.63g
Proteine
🧈
2.56g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Spirulina in Polvere

326kcal
🍽️100 g
🦃
65.9g
Proteine
🧈
1g
Grassi
🍞
13.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Spuntì al Tonno

59kcal
🍽️1 scatola (42 g)
🦃
4.6g
Proteine
🧈
3.2g
Grassi
🍞
3.2g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Squid Rings in Batter

219kcal
🍽️100 g
🦃
6.4g
Proteine
🧈
7.8g
Grassi
🍞
29.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Storione

105kcal
🍽️100 g
🦃
16.14g
Proteine
🧈
4.04g
Grassi
🍞
0g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure

377kcal
🍽️1 tazza
🦃
29.25g
Proteine
🧈
19.13g
Grassi
🍞
22.02g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali