Verdure - Valori Nutrizionali e Calorie Complete

Scopri tutti i valori nutrizionali delle verdure: da pomodori e zucchine fino a peperoni, insalate e verdure di stagione. Analizzate con calorie, vitamine, fibre e informazioni dettagliate per porzione.

La nostra sezione dedicata alle verdure presenta un database completo di verdure fresche e di stagione. Troverai informazioni scientificamente accurate su pomodori, zucchine, peperoni, insalate, carciofi, melanzane e altre verdure ricche di vitamine e fibre, tutte analizzate per porzioni standard con dati aggiornati e verificati.

Ogni scheda verdura include valori nutrizionali completi, consigli per il consumo equilibrato e indicazioni sui livelli di vitamine e fibre. Scegli la verdura più adatta alle tue esigenze dietetiche tra le varietà disponibili nel nostro database.

Crock Burger di Lenticchie con Spinaci Ed Erbette

193kcal
🍽️100 g
🦃
5.2g
Proteine
🧈
7.5g
Grassi
🍞
24g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Cubetti Vegetariani

85kcal
🍽️100 g
🦃
13.8g
Proteine
🧈
2.6g
Grassi
🍞
1.7g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Cuori di Carciofo Sott'olio

33kcal
🍽️1 cuore
🦃
0.89g
Proteine
🧈
2.35g
Grassi
🍞
2.87g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Dado da Brodo Vegetale Biologico

150kcal
🍽️100 g
🦃
2.9g
Proteine
🧈
4.4g
Grassi
🍞
22g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Daikon

18kcal
🍽️100 g
🦃
0.6g
Proteine
🧈
0.1g
Grassi
🍞
4.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Datterini in Succo di Pomodoro

28kcal
🍽️100 g
🦃
1.6g
Proteine
🧈
0g
Grassi
🍞
4.1g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Datterino Giallo Intero in Succo

38kcal
🍽️100 g
🦃
1.1g
Proteine
🧈
0.05g
Grassi
🍞
7.6g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Datterino in Salsa Biodinamico

24kcal
🍽️100 g
🦃
0.9g
Proteine
🧈
0.5g
Grassi
🍞
3.8g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Eraora Patate Novelle da Forno

74kcal
🍽️100 g
🦃
1.7g
Proteine
🧈
1.7g
Grassi
🍞
12g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali

Fagiolini

31kcal
🍽️100 g
🦃
1.82g
Proteine
🧈
0.12g
Grassi
🍞
7.13g
Carboidrati
📊 Dettagli Nutrizionali